التقنية
تعلم الأساسيات، تطوير الدقة وإتقان التقنيات تدريجياً.
يقوم التأطير داخل جمعية الأحباب على المتابعة، جودة التدريب، الانضباط والعمل المتدرج، بهدف مساعدة كل ممارس على تطوير مستواه وبناء شخصية رياضية متوازنة.
المدرب الرئيسي
يشرف المدرب حميد بن يحيى على تأطير وتكوين ممارسي جمعية الأحباب، مع التركيز على تطوير المهارات التقنية والبدنية، والانضباط، الالتزام وروح الاحترام داخل التدريب.
يعتمد في عمله على منهجية تدريجية تراعي مستوى كل ممارس وعمره وأهدافه، مع متابعة مستمرة للتطور التقني والبدني خلال مختلف مراحل التكوين.
ويهدف التدريب إلى بناء رياضي قادر على التطور داخل القاعة وخارجها، من خلال الجمع بين الأداء الرياضي والقيم الأساسية للفنون القتالية.
لا يقتصر دور المدرب على شرح التقنيات، بل يشمل التوجيه والمتابعة وتصحيح الأخطاء ومساعدة الرياضي على بناء الثقة بالنفس والاستمرارية في التدريب.
يعتمد التدريب على عدة عناصر مترابطة لضمان تطور متوازن للممارس.
تعلم الأساسيات، تطوير الدقة وإتقان التقنيات تدريجياً.
تطوير القوة والسرعة والتحمل والمرونة والتوازن.
العمل على الانتباه، التحكم في الحركة واتخاذ القرار.
متابعة المستوى، التقييم والاستعداد للمراحل القادمة.
يركز التأطير على بناء سلوك رياضي إيجابي، يجمع بين الطموح والانضباط واحترام الآخرين وروح العمل الجماعي.
انضم إلى جمعية الأحباب وابدأ مسارك الرياضي ضمن برنامج تدريبي منظم ومتابعة مستمرة.